-
Le yoga du visage, une alternative à la médecine esthétique ?
Prendre soin de sa peau ne passe pas uniquement par les produits cosmétiques ou la médecine esthétique. Le yoga du…
-
L’art du smoothie pour débutant
Les smoothies sont un excellent moyen de goûter de nouvelles saveurs et de faire le plein de fruits et de…
-
Chocolat noir : quels bienfaits pour la santé ?
Le chocolat noir est riche en flavanols et associé à des bénéfices pour le cœur quand on en mange avec…
-
5 incontournables à faire avec de l’huile de coco
Réputée pour son eau hydratante, la noix de coco est aussi une alliée beauté. Son huile, qui fond au contact…
-
Désintoxication : faites le ménage dans votre corps
Fatigué ? Teint terne ? Offrez à votre organisme un petit nettoyage de printemps avec dix gestes simples. Ils n’ont…
-
Crèmes amincissantes et sérums minceur : sont-ils vraiment efficaces ?
Les crèmes amincissantes et les sérums minceur ont mauvaise presse : certains y voient une arnaque, d’autres un petit coup…
-
Massage anti-gras des genoux
Vous n’aimez pas vos genoux, que vous trouvez trop ronds ou un peu « gras » ? Un automassage régulier…